طريقة عمل ميلك شيك الفرواله الصحي بدون ايس كريم
المكونات
1 الموز
2 ½ كوب الفراولة المجمدة
¼ 1 كوب حليب
3 ملعقة كبيرة نعناع طازج
1 ملعقة كبيرة عسل
طريقة عمل
نضع كل المكونات في الخلاط والخلط باستمرارحتى تصبح ناعمة تصب في الاكواب وتوضع الشليموه وتزين بالغصن النعناع طازج
المكونات
1 الموز
2 ½ كوب الفراولة المجمدة
¼ 1 كوب حليب
3 ملعقة كبيرة نعناع طازج
1 ملعقة كبيرة عسل
طريقة عمل
نضع كل المكونات في الخلاط والخلط باستمرارحتى تصبح ناعمة تصب في الاكواب وتوضع الشليموه وتزين بالغصن النعناع طازج
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق